难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- aceite vegetal para engrasar
- 175 g de leche de coco
- 40 g de harina de arroz
-
10
g de almidón de tapioca
或 10 g de maicena - 10 g de harina de coco
- 1 pellizco de sal
- 25 g de azúcar
- 25 g de agua
- 1 - 2 cucharadas de azúcar glas
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 1290 kJ / 308 kcal
- 蛋白质
- 3.2 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 20.7 g
- 饱和脂肪
- 18.3 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
- 钠
- 30.9 mg
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