难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1000 g sweet potatoes, peeled, diced (2 cm)
- 540 g water
- 1 vanilla pod, seeds removed, reserving pod (see tip)
- 3 medium eggs
- 100 g brown sugar
- 200 g coconut milk
- 50 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 1 Tbsp rum
- 40 g granulated sugar
- 20 g desiccated coconut (可选的)
- 营养价值
- 每 1 slice
- 热量
- 1057 kJ / 252.6 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 35.1 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 87.4 mg
替代食谱
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Amaretti
35 分钟
Mince Pies
1小时 10 分钟
Lavender Shortbread
1小时
Mini Double Chocolate Muffins
25 分钟
Quick Christmas Cake
2h 25 min
Pistachio Cupcakes
40 分钟
Sweet Shortcrust Pastry
1h 50 min
Gluten-free Coffee and Walnut Cake Traybake
1小时
Orange and Marmalade Cake
1小时 15 分钟
Reindeer Pear and Caramel Cupcakes
2小时
Yoghurt Cake
1小时
Chocolate Chip Muffins
1小时