难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Crêpes di grano saraceno
- 200 g di farina di grano saraceno
- 2 uova
- 50 g di zucchero
- 300 g di latte
- 80 g di acqua
- 50 g di burro
Salsa al cioccolato
- 30 g di olio di cocco
- 160 g di latte di cocco, in barattolo
- 60 g di sciroppo di agave
- 3 pizzichi di sale
- 30 g di cacao amaro in polvere
- 30 - 50 g di mandorle a lamelle tostate
- zucchero a velo, a piacere
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 639 kJ / 153 kcal
- 蛋白质
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 20.6 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 饱和脂肪
- 3.6 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 28.2 mg
替代食谱
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7小时 45 分钟
Canestrelli
1小时 50 分钟
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Torta cocco e ananas
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