Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo

Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo

5.0 1 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 30 分钟

8 raciones

食材

200 g de copos de avena
4 cucharadas de cacao puro en polvo
600 g de leche
20 g de jarabe de agave
40 g de semillas de chía
350 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
1230 g de agua
300 g de azúcar
20 g de miel
100 g de maíz para palomitas
1 cucharadita de bicarbonato
15 g de vinagre

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 212.1 mg

蛋白质 13.1 g

热量 2714.9 kJ / 648.9 kcal

脂肪 25.6 g

膳食纤维 11.7 g

饱和脂肪 13.1 g

碳水化合物 95.1 g

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