设备与配件
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 φλυτζάνια
食材
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σε κομμάτια60 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις100 γρ.
-
κακάο, άγλυκο80 γρ.
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)140 γρ.
-
αβγά2
-
γάλα120 γρ.
-
αραβοσιτέλαιο40 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ (½ φακελάκι)1 κ.γλ.
-
ζάχαρη άχνη (可选的)
难易度
初级
营养价值 每 1 φλυτζάνι
蛋白质
14.5 g
热量
2209 kJ /
528 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
69.7 g