难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
-
100
gramů toustového chleba (veganského), na kousky (cca 3 cm)
或 100 gramů toustového chleba (veganského), pouze vnitřní část bez okrajů, na kousky (cca 3 cm) - 150 gramů cukru
- 75 gramů hladké mouky
- 300 gramů kokosového mléka
- 20 gramů rumu
- 25 gramů kokosového oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 800 gramů banánů, oloupaných, na plátky (1 cm)
-
3
polévkové lžíce třtinového cukru
或 3 polévkové lžíce cukru
- 营养价值
- 每 1 plátek
- 热量
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- 蛋白质
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 59.7 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 饱和脂肪
- 8.1 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
- 钠
- 221.1 mg
替代食谱
显示所有Skořicové hvězdičky - 2019
1小时 30 分钟
Rohlíčky s čokoládou, karamelem a lískovými oříšky
3h
Máslové sušenky
50 分钟
Muffiny s banánem
40 分钟
Ovesné cookies s medem
45 分钟
Makové bochánky
30 分钟
Banánový cheesecake
7小时 55 分钟
Kokosovo-pomerančové muffiny (bez lepku)
45 分钟
Vláčný kořeněný perník se zlatým sirupem
1小时
Sušenky s pomerančovo-ořechovou náplní
1小时 20 分钟
Citrónová očka
1h 50 min
Vanilkové muffiny s čokoládovými kousky
55 min