Ovocný koláč z banánové mouky
TM6 TM5 TM31

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 (4 评分 )

食材

Ořechová drobenka

  • 60 gramů ořechů, mix, podle chuti
  • 20 gramů medu
  • ½ čajové lžičky skořice
  • 20 gramů přepuštěného másla, na kousky

Těsto a dokončení

  • 3 vejce
  • 10 gramů kokosového oleje, rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
  • 70 gramů banánové mouky
  • ¼ čajové lžičky jedlé sody
  • 20 gramů medu
  • 180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
  • 300 gramů ovoce, sezónního, podle chuti

营养价值
每 1 porci
热量
554.4 kJ / 132.5 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
17.9 g
脂肪
7.7 g
饱和脂肪
3.2 g
膳食纤维
1.9 g
42.5 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有