设备与配件
Batch cooking: Judías blancas con patatas al aroma de romero con salsa de tomate
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
500 g de agua
-
300 g de patata en trozos de 2 cm
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
20 g de tomate concentrado
-
20 g de aceite de oliva
-
1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
150 g de judías blancas cocidas (en conserva), escurridas y aclaradas150 g de judías blancas cocidas previamente
-
100 g de vino blanco para cocinar
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
650 mg
蛋白质
12 g
热量
1778 kJ /
425 kcal
脂肪
6.1 g
膳食纤维
7.2 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
81.3 g
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