设备与配件
Guisado de frango com scones de milho
准备工作 20 分钟
总数 3小时
6 doses
食材
Guisado
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coxas de frango s/ pele1000 g
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massa de pimentão20 g
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limão (sumo e raspa)1
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sal1 c. chá de
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malagueta seca1
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azeite30 g
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cebola120 g
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pimento vermelho200 g
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pimento verde200 g
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tomate em pedaços100 g
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1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
Scones
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coentros15 g
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farinha tipo 65140 g
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farinha de milho50 g
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fermento p/ bolos1 c. chá de
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manteiga à temperatura ambiente50 g
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leite150 g
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
钠
1453.8 mg
蛋白质
38.6 g
热量
1956.1 kJ /
467.5 kcal
脂肪
20.8 g
膳食纤维
4.5 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
33 g