难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 120 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 chilli roșu, proaspăt, curățat de semințe, tocat grosier
- 25 g ulei vegetal
- 180 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
- 120 g ciuperci champignon, proaspete, tăiate felii (0,5 cm)
- 80 g morcovi, tăiați cuburi (aprox.1 cm)
- 250 g orez prefiert, brun
- 400 g apă
- 50 g sos de soia
- 20 g sos de stridii
- 1 linguriță ulei brun de susan, plus stropit
- 1 linguriță sare
-
½
linguriță piper alb măcinat
或 ½ linguriță piper negru măcinat - 1 - 2 linguri ulei vegetal
- 4 ouă
- germeni de fasole, pentru servit
- ceapă verde, pentru decor
- semințe de susan, pentru presărat deasupra
- 营养价值
- 每 4 porții
- 热量
- 4875.8 kJ / 1165.4 kcal
- 蛋白质
- 41.9 g
- 碳水化合物
- 112.9 g
- 脂肪
- 61.9 g
- 饱和脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 10.4 g
- 钠
- 5953.4 mg
替代食谱
显示所有Spaghetti cu ton
40 分钟
Paste cu Ragout de legume
45 分钟
Risotto cu ciuperci și spanac
55 分钟
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1小时 5 分钟
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1小时 25 分钟
Penne cu midii
1小时 5 分钟
Spaghetti carbonara
40 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Fusilli cu pui și ciuperci
40 分钟
Stir-fry cu ciuperci
55 分钟
Risotto cu parmezan
30 min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 min