难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- du beurre, pour graisser
- 100 g de noix décortiquées
- 250 g de potiron, épluché, en morceaux
- 4 oeufs
- 150 g de sucre
- 75 g d'huile de tournesol
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 200 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 c. à café de bicarbonate de soude
- 1 pincée de sel
Glaçage au sucre
- 200 g de sucre
- 1 c. à soupe de zestes d'orange
- 1 blanc d'oeuf
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- 50 g de glaçage à gâteau chocolat prêt à l'emploi, en décoration (facultatif)
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 1654.7 kJ / 395.5 kcal
- 蛋白质
- 6.3 g
- 碳水化合物
- 57.4 g
- 脂肪
- 16.7 g
- 饱和脂肪
- 2.3 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
- 钠
- 216.2 mg
替代食谱
显示所有Barres énergétiques sans sucre ajouté
1小时 15 分钟
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