设备与配件
Chifle bao cu ciuperci în sos BBQ
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
8 bucăți
食材
Chiflele bao
-
lapte160 g
-
zahăr1 linguriță
-
drojdie uscată1 linguriță
-
220 g făină, (aprox. 10% conținut de proteine)făină chinezească, cu conținut redus de gluten (vezi recomandarea)220 g
-
praf de copt½ linguriță
Ceapa murată
-
ceapă roșie tăiată felii50 g
-
50 g oțet de vinoțet de orez50 g
-
zahăr1 ½ linguriță
-
sare1 ½ linguriță
Ciupercile în sos barbecue
-
chilli roșu, proaspăt curățat de semințe, tăiat bucăți, plus felii, pentru decor1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)20 g
-
căței de usturoi3
-
ulei vegetal plus pentru uns20 g
-
ceapă verde tăiată felii, plus pentru decor45 g
-
ciuperci Pleurotus eryngii, proaspete tăiate bucăți (aprox. 2 cm x 7 cm)450 g
-
sos barbecue70 g
-
sos de soia50 g
-
apă630 g
-
coriandru, frunze proaspete pentru decor
-
semințe de susan pentru presărat deasupra
难易度
中级
营养价值 每 1 bucată
钠
917 mg
蛋白质
6.5 g
热量
793 kJ /
189.5 kcal
脂肪
3.9 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
33.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Pâine cu cinci semințe
1小时 50 分钟
Chifle de burger tip brioșă
2小时 10 分钟
Focaccia cu ceapă
2小时
Pâine cu lapte
2小时 20 分钟
Pâine portugheză (Pão de água)
3小时 30 分钟
Pita
2小时
Lipii rapide
20 分钟
Lipii grecești
1小时 15 分钟
Cook fresh - Ro Team
2小时
Rulouri cu scorțișoară și dovleac
3小时 40 分钟
Pâine cu chorizo
1小时 30 分钟
Pâine țărănească
2小时