Té de hierbas con biscotes de clara de huevo

Té de hierbas con biscotes de clara de huevo

1.0 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 2小时 45 分钟

10 raciones

食材

Pan tostado

220 g de azúcar moreno
1 cucharadita de canela molida
7 claras de huevo
1 pellizco sal
75 g de aceite de coco (y algo más para engrasar)
180 - 200 g de harina de trigo

Té de hierbas

1500 - 1800 g de agua
2 cucharaditas de flores de hibisco secas
5 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
5 ramitas de lemon grass fresco
2 - 3 cucharaditas de stevia en polvo
3 ramitas de hierbaluisa (可选的) solo las hojas

难易度

中级

营养价值每 1 ración

钠 51.7 mg

蛋白质 4 g

热量 941 kJ / 225 kcal

脂肪 7.7 g

膳食纤维 0.7 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 35.4 g

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