难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g fresh pineapple, cut into chunks (2.5 cm)
- 85 g sugar
- 45 g coconut milk
- 45 g lime juice, freshly squeezed
- 85 - 100 g dark rum
- 60 g orange liqueur
- 300 g ice cubes
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1090.7 kJ / 260.7 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 43.5 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 1.8 g
- 钠
- 7.4 mg
替代食谱
显示所有Cashew and Cacao Smoothie
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Meal Replacement Shake (Metric)
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Smoothie
5 min
Hot Chocolate
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Hot chocolate
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Medicine Ball Tea
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Detox Water (Flat Belly) (TM5/6 Metric)
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Lemonade
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