Bæris

Name: Bæris
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6 portioner
Ingredients: 120 g sukker; 450 g bær, blandede, frosne; 150 g yoghurt naturel

无评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

6 portioner

食材

sukker
120 g
bær, blandede, frosne (f.eks. jordbær, brombær, hindbær...)
450 g
yoghurt naturel
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 13 mg

蛋白质 2 g

热量 541 kJ / 129 kcal

脂肪 1 g

膳食纤维 2.6 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 25 g

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