设备与配件
Рататуй
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 порции
食材
-
лука нарезанного половинками120 г
-
зубчика чеснока2
-
оливкового масла20 г
-
спелых помидоров нарезанных кусочками (2-3 cм)300 г
-
красного перца нарезанного кусочками (2-3 cм)100 г
-
смеси сушеных трав (напр., тимьян, розмарин, майоран, базилик, петрушка)1 ст.л.
-
соли1 ч.л.
-
свежемолотого черного перца2 щепотки
-
баклажанов нарезанных кусочками (2-3 cм)300 г
-
цуккини нарезанных кусочками (2-3 cм)200 г
难易度
初级
营养价值 每 1 порция
蛋白质
3 g
热量
422 kJ /
101 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
9 g