炒菌菇
TM6

炒菌菇

5.0 (8 评分 )

食材

  • 30 克 水
  • 400 克 新鲜综合菇类 ,切块
  • 20 克 橄榄油
  • 盐 ,调味用
  • 黑胡椒粉 ,调味用
  • 新鲜综合香草 ,装饰用(可省略)

营养价值
每 1 一份食谱
热量
1109.5 kJ / 264.2 kcal
蛋白质
9.4 g
碳水化合物
0.7 g
脂肪
21.7 g
饱和脂肪
3.4 g
膳食纤维
6.3 g
1149 mg

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