设备与配件
Ταραμοσαλάτα
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
8 μερίδες
食材
-
λευκό ψωμί, λίγο μπαγιάτικο (περίπου 1 ημέρας), χωρίς την κόρα, σε κομμάτια (3 εκ.)150 γρ.
-
νερό200 γρ.
-
κρεμμύδι (可选的)20 γρ.
-
ταραμά50 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (περίπου ½ λεμόνι)20 γρ.
-
ελαιόλαδο30 γρ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
3 g
热量
387 kJ /
92 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
0.7 g
碳水化合物
8 g