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Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding
4.0 1 评分
准备工作 10 分钟
总数 4小时 10 分钟
4 porsjoner
马上体验

食材

  • mango, moden fersk, 250 g delt i biter and 50 g delt i biter, for serving
    300 gram
  • chiafrø
    75 g
  • mandelmelk (se tips)
    375 g
  • lønnesirup, ren (可选的)
    1 ts

难易度

初级

营养价值 每 1 porsjon

钠 52 mg
蛋白质 5 g
热量 644 kJ / 155 kcal
脂肪 7 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 12 g

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