难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 240 g Wasser
- 5 g Trockenhefe
- 10 g Puderzucker
- 500 g Mehl
- ¼ TL Salz
Sojadrink und Fertigstellung
- 1250 g Wasser
- 100 g Sojabohnen, gelb, getrocknet, mind. 4 Std. eingeweicht und abgetropft (Abtropfgew. ca. 200 g)
- ½ TL Öl
- 50 g Puderzucker
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1277 kJ / 305 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.3 g
- 钠
- 112 mg
替代食谱
显示所有Weizen-Roggen-Brot aus dem Römertopf
1小时 30 分钟
Das Powerbrot
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Schinken-Käse-Laugentaler
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Doppelbocker aus dem Topf
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Pitabrote
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Mais-Buchweizen-Brot
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Nurkorn-Brot
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Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
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