Empanadas aux légumes et pesto

Empanadas aux légumes et pesto

3.4 7 评分

准备工作 30 分钟

总数 50 分钟

5 portions

食材

Les empanadas

d'oignon
50 g
de mozzarella coupée en morceaux
225 g
de tomates coupées en deux
200 g
de basilic frais
10 g
de sel
1 pincée
de poivre fraîchement moulu
1 pincée
de sauce au piment, type Tabasco®
5 gouttes
de ketchup
1 c. à café
d'herbes de Provence déshydratées
1 pincée
pâte feuilletée maison
1
jaune d'œuf
1
farine pour le plan de travail

Le pesto

de parmesan coupé en morceaux
50 g
de pignons de pin grillés
30 g
de basilic frais
40 g
d'ail
2 gousses
de sel
1 pincée
d'huile d'olive
8 c. à soupe

难易度

中级

营养价值每 1 portion

钠 380.4 mg

蛋白质 17.6 g

热量 2482.4 kJ / 598.4 kcal

脂肪 42 g

膳食纤维 1.6 g

饱和脂肪 11.2 g

碳水化合物 35.6 g

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