设备与配件
Σαλάτα με ζυμαρικά και ρεβίθια
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
6 μερίδες
食材
Σαλάτα
-
νερό1200 γρ.
-
ελαιόλαδο και ακόμα 1 κ.σ. για το τέλειωμα των ζυμαρικών10 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι2 κ.γλ.
-
ζυμαρικά (π.χ. πένες)250 γρ.
-
λευκά ρεβίθια, μαγειρεμένα250 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στα 4200 γρ.
-
νεροκάρδαμο (watercress)100 γρ.
-
τυρί μοτσαρέλα σε κύβους (1 εκ.)40 γρ.
Βινεγκρέτ
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους½
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
χυμό λεμονιού20 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)15 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
10.1 g
热量
1430 kJ /
342 kcal
脂肪
15.5 g
碳水化合物
40.4 g
您可能还喜欢...
显示所有Πρασόρυζο
35 分钟
Μπάμιες
1小时
Μελιτζάνες ιμάμ
1小时 40 分钟
Χορτόπιτα
2小时
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 分钟
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1小时 20 分钟
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35 分钟
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50 分钟
Εύκολη σπανακόπιτα
2小时 10 分钟
Βίγκαν μπέργκερ
45 分钟
Τάρτα με κάστανα, μανιτάρια και κράνμπερι
1小时
Ζυμαρικά με ραγού λαχανικών
45 分钟