难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 naranja pelada, sin nada de parte blanca ni semillas
- 100 g de albaricoques frescos, picados
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 70 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
- 100 g de cubitos de hielo
- 6 anacardos crudos (y alguno más en trozos para decorar)
- 150 g de bebida de soja
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 764 kJ / 183 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 6.5 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
- 钠
- 55.5 mg
替代食谱
显示所有
Chocolate a la taza
15 min
Margarita
5 min
Agua de Valencia
5 min
Chocolate caliente a la canela
10 min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10 min
Frappé de capuchino exprés
5 min
Zumo de naranja
5 min
Sorbete de piña colada
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Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5 min
Smoothie de kiwi y pera
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Licor de chocolate y café
50 min