Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

无评分
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 khẩu phần

食材

  • dầu thực vật
    40 gam
  • lườn gà phi lê bỏ da, cắt miếng (2 cm)
    300 gam
  • bột ớt ngọt Paprika
    ½ thìa cà phê
  • trứng luộc, bóc vỏ (xem Mẹo nhỏ)
    4
  • cây rau diếp (xà lách)
    1
  • cà rốt cắt làm tư theo chiều dọc thành khúc (2 cm)
    300 gam
  • quả ớt chuông đỏ (khoảng 300 g)
    2
  • đường lấy dư 1-2 nhúm
    20 gam
  • phô mai Parmesan cắt miếng
    60 gam
  • mùi tây tươi chỉ lấy lá
    10 gam
  • sữa chua nguyên chất
    200 gam
  • muối
    1 ½ thìa cà phê
  • bột tiêu
    ¾ thìa cà phê
  • mù tạt Dijon
    1 thìa cà phê
  • quả bơ chín, cắt miếng vừa ăn
    1

难易度

中级


营养价值 每 1 khẩu phần

蛋白质 22 g
热量 1416 kJ / 338 kcal
脂肪 20 g
膳食纤维 4.9 g
碳水化合物 14 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有