设备与配件
Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 khẩu phần
食材
-
dầu thực vật40 gam
-
lườn gà phi lê bỏ da, cắt miếng (2 cm)300 gam
-
bột ớt ngọt Paprika½ thìa cà phê
-
trứng luộc, bóc vỏ (xem Mẹo nhỏ)4
-
cây rau diếp (xà lách)1
-
cà rốt cắt làm tư theo chiều dọc thành khúc (2 cm)300 gam
-
quả ớt chuông đỏ (khoảng 300 g)2
-
đường lấy dư 1-2 nhúm20 gam
-
phô mai Parmesan cắt miếng60 gam
-
mùi tây tươi chỉ lấy lá10 gam
-
sữa chua nguyên chất200 gam
-
muối1 ½ thìa cà phê
-
bột tiêu¾ thìa cà phê
-
mù tạt Dijon1 thìa cà phê
-
quả bơ chín, cắt miếng vừa ăn1
难易度
中级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
22 g
热量
1416 kJ /
338 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
4.9 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Trứng ác quỷ
无评分
Sa-lát rau củ trộn
无评分
Rau bina và trứng nướng
无评分
Sa-lát bắp cải trộn
无评分
Sa-lát diêm mạch với rau củ
无评分
Souffles phô mai làm nhanh
无评分
Tartare cá hồi với trứng và quả bơ
无评分
Canape dưa hấu, phô mai feta và hạt óc chó
无评分
Pizza ngôi sao
无评分
Sa-lát 5 giây
无评分
Sa-lát khoai tây aussie
无评分
Sa-lát mì ống Địa Trung Hải
无评分