Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

4.8 25 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 15 分钟

6 adet

食材

yumurta
3
sürülebilir taze peynir
250 g
karnıyarık otu tohumu tozu (psyllium husk)
15 g
ay çekirdeği içi
30 g
keten tohumu
15 g
çiğ badem
50 g
Hindistan cevizi unu
30 g
glütensiz kabartma tozu
1 tk
tuz
1 tk
karışık çekirdek ekmeğin üzeri için
50 g
haşhaş tohumu (可选的) ekmeğin üzeri için
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 adet

钠 606.7 mg

蛋白质 13.3 g

热量 1414.3 kJ / 336.7 kcal

脂肪 29.1 g

膳食纤维 7.3 g

饱和脂肪 11.4 g

碳水化合物 4.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Glütensiz lezzetler 35 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有