Há cảo thịt heo và bắp cải hấp
TM6 TM5

Há cảo thịt heo và bắp cải hấp

3.0 (1 评分 )

食材

Vỏ há cảo

  • dầu thực vật, để chống dính
  • 150 gam nước, lấy dư
  • 300 gam bột mì, lấy dư để chống dính
  • 1 thìa canh dầu thực vật
  • ¼ thìa cà phê muối

Nhân há cảo

  • 400 gam bắp cải trắng, chỉ lấy lá, cắt nhỏ
  • 1 ½ thìa cà phê muối
  • 350 gam thịt lợn xay
  • 530 gam nước
  • 20 gam nước tương
  • 10 gam rượu gạo
  • ½ thìa cà phê đường
  • ½ thìa cà phê bột tiêu
  • 1 thìa canh dầu mè nguyên chất (15 g)

营养价值
每 1 mẩu
热量
318 kJ / 76 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
7 g
脂肪
4 g
膳食纤维
0.5 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有