设备与配件
Cơm trộn kiểu Á với trứng và rau củ
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
6 khẩu phần
食材
-
20 gam dầu lạcdầu mè nguyên chất20 gam
-
hành tây cut in halves100 gam
-
cà rốt cut in large pieces (4 cm)150 gam
-
thịt ba chỉ xông khói thái hạt lựu150 gam
-
nước tương30 gam
-
đường2 thìa cà phê
-
1 thìa cà phê đầy bột súpviên gia vị nước dùng (cho 0.5 lít) (可选的)1
-
350 gam gạo trắng hạt dài, (mất 18-20 phút nấu chín)gạo trắng hạt ngắn (18-20 minutes cooking time)350 gam
-
nước1200 gam
-
rau củ các loại (e.g. broccoli in small florets, frozen green peas, cauliflower in small florets, green beans cut in pieces, courgettes cut in pieces)400 gam
-
quả trứng gà4
难易度
中级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
16 g
热量
1748 kJ /
418 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
4.4 g
碳水化合物
54 g
您可能还喜欢...
显示所有Xôi lạc
50 分钟
Xôi xéo
9小时
Risotto với phô mai Parmesan
30 分钟
Cháo ếch
1小时
Cháo hạnh phúc
1小时
Mì linguine với cá hồi
25 分钟
Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông
40 分钟
Mì Ý với gà và sốt pesto rau chân vịt hạnh nhân
1小时 5 分钟
Cháo trắng thịt bằm trứng hấp
30 分钟
Mì spaghetti carbonara
40 分钟
Cơm gà Hội An
1小时 5 分钟
Mì pasta kem súp lơ và phô mai xanh
40 分钟