难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 50 g Sahne
- 130 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- 1 EL Pizzagewürz
- ½ TL Salz
- ½ TL Zucker
- 1 Prise Pfeffer
- 200 g Nudeln, kurz, z.B. Penne (Trockenprodukt)
- 100 g Blattspinat, TK, angetaut
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2306 kJ / 551 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 82 g
- 脂肪
- 16 g
- 膳食纤维
- 9.2 g
替代食谱
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30 分钟
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30 分钟
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Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
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