难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos
- 4 claras de huevo
- 4 yemas de huevo
-
40
g de stevia en polvo
或 40 g de edulcorante en polvo - 10 g de vainilla líquida
- 20 g de cacao puro en polvo
- 30 g de maicena
- 200 g de calabacín pelado y rallado
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 858.6 kJ / 205.2 kcal
- 蛋白质
- 5.6 g
- 碳水化合物
- 22.1 g
- 脂肪
- 13 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
- 钠
- 33 mg
替代食谱
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Casadielles
3h
Coquitos
50 分钟
Polvorones de cacao y almendra
10h 30 min
Stollen
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Delicia de jijona con corazón de mango
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