难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 克 黑米 ，干燥的
- 70 克 糯米 ，干燥的
- 4 颗 蛋
- 50 克 糖粉
- 30 克 牛奶
- 20 克 油
- 700 克 水 ，蒸煮用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 765.7 kJ / 183.2 kcal
- 蛋白质
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 24.6 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 0.4 g
- 钠
- 46.5 mg
