难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 ½ oz coconut oil
- 13 oz roasted cashews, salted
- 1 ½ - 2 oz maple syrup, to taste
- 2 - 3 tsp cocoa powder, 70% cocoa, to taste
- apple, sliced, to serve
- 营养价值
- 每 1 oz
- 热量
- 750 kJ / 179 kcal
- 蛋白质
- 3.5 g
- 碳水化合物
- 9.8 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 147.8 mg
替代食谱
显示所有Blueberry Jam
45 分钟
Vanilla Sauce (Crème Anglaise)
15 分钟
Low Carb Berry Jam
35 分钟
Thick and Creamy Custard
15 分钟
Chocolate Hazelnut Spread
45 分钟
Ginger Snap Cookie Butter
55 分钟
Caramel Sauce
1小时 30 分钟
Dulce de Leche
7h 35 min
Peanut Butter
5 分钟
Chocolate Syrup
20 分钟
Bourbon Pecan Pie with Cinnamon Roll Crust
4h 35 min
Chocolate Coconut Milk Custard
15 分钟