设备与配件
Banana- og haframúffur
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
12 stykki
食材
-
ósaltað smjör skorið í bita70 g
-
heilhveiti250 g
-
púðursykur100 g
-
lyftiduft1 kúfuð msk
-
sjávarsalt1 hnífsoddur
-
egg2
-
mjólk125 g
-
banani (u.þ.b. 2-3 stórir), í bitum280 g
-
valhnetukjarnar60 g
-
kanill½ tsk
-
múskat, malað½ tsk
-
haframjöl20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 stykki
蛋白质
5.5 g
热量
963 kJ /
230 kcal
脂肪
10.2 g
碳水化合物
29.2 g
还收录在
Sumar
20 道食谱
国际
国际