难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Le biscuit à la cuillère
- 4 œufs, blancs et jaunes séparés
- 100 g de xylitol
- 100 g de fécule de maïs
La crème au fromage blanc
- 1 sachet d'agar-agar (2 g env.)
- 700 g de fromage blanc, 0% m.g.
- 100 g de sirop d'agave
- 500 g de fruits rouges surgelés variés, préalablement décongelés
- 营养价值
- 每 1 part
- 热量
- 958.6 kJ / 226.5 kcal
- 蛋白质
- 11.5 g
- 碳水化合物
- 41.5 g
- 脂肪
- 2.9 g
- 饱和脂肪
- 0.9 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
- 钠
- 24.8 mg
替代食谱
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Ciambella à l'eau
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Beignets au four
2小时
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Barre de céréales aux fruits secs
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