设备与配件
Meny med kremet grønnsakssuppe, kylling med sennepssaus og dampede grønnsaker
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
4 porsjoner
食材
Grønnsakssuppe, kylling og dampede grønnsaker
-
løk delt i to80 - 100 g
-
hvitløksfedd (可选的)1
-
olivenolje20 g
-
blandede grønnsaker (feks. squash, gulrøtter, asparges, paprika, brokkoli), delt i skiver (0.5 cm)700 g
-
vann600 g
-
salt2 ½ ts
-
500 g kalkunbryst filet, uten skinn, uten bein, kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)kyllingbryst, uten skinn kuttet i strimler (5 cm x 2 cm)500 g
-
soyasaus2 ss
-
poteter delt i skiver (0.5 cm)400 g
-
pepper, malt½ ts
-
paprika krydder, søtt (可选的)½ ts
-
1 ss fløtesmør (可选的)20 g
Sennepssaus
-
50 g fløte, minimum 30% fettkremost50 g
-
sennep1 ss
-
salt½ ts
-
malt svart pepper1 klype
-
persille, fersk kun blader3 - 4 kvister
-
eggeplomme (可选的)1
难易度
初级
营养价值 每 1 porsjon
蛋白质
37 g
热量
1745 kJ /
417 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
6.2 g
碳水化合物
26 g
您可能还喜欢...
显示所有Meny med ertesuppe, sitronlaks, brokkoli og poteter
45 分钟
Havregrøt med bacon, purre og dadler
30 分钟
Kremet maissuppe med kylling, brokkoliterriner
1小时 25 分钟
Havregrøt med avokado og egg
无评分
Havregrøt med tomat og basilikum
无评分
Kalvekjøtt med vårløk
无评分
Pastasuppe, svinerull med grønnsaker, pudding, muffins
无评分
Squashsuppe, fisk med ris og grønnsaker, eple-pæresmuldrepai
无评分
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
无评分