![Browned beef strips Browned beef strips](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2964AD4E-58C3-499C-84E7-81D19B3DF8EA/Derivates/a61a0de8-5b31-45c1-be79-04975e380b2a.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g olive oil
- 1 garlic clove or 20 g brown onion
- 250 g sirloin steak or stir-fry beef, cut into strips (1 cm x 3-4 cm) and patted dry with paper towel
- 1 - 2 pinches salt
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- 营养价值
- 每 1 Complete recipe
- 热量
- 1886.6 kJ / 449.2 kcal
- 蛋白质
- 51.2 g
- 碳水化合物
- 0.5 g
- 脂肪
- 27.1 g
- 饱和脂肪
- 5.6 g
- 膳食纤维
- 0.7 g
- 钠
- 569.7 mg