![Placki ryżowe z musem jabłkowym Placki ryżowe z musem jabłkowym](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c08d6a21-3acc-44e9-9f5f-c0009208875d/Derivates/938fab8d-1dbd-4852-aade-d5ef438203b5.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 jajka
- 400 g mleka kokosowego
- 270 - 300 g mąki ryżowej
-
1
łyżeczka proszku do pieczenia
或 1 łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
- 80 g ksylitolu
- 500 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- olej kokosowy, ilość do smażenia
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 630.4 kJ / 150.6 kcal
- 蛋白质
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 20.7 g
- 脂肪
- 6.7 g
- 饱和脂肪
- 5.3 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 34.3 mg
替代食谱
显示所有Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 分钟
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 分钟
Shakshuka z patelni
50 分钟
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1小时 55 分钟
Croque Madame
35 分钟
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 分钟
Hot-dogowe muffiny
2小时
Shakshuka na Varomie
35 分钟
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15 分钟
Frittata Caprese
30 分钟
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8小时 10 分钟
Zielona shakshuka na Varomie
30 分钟