难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g pecan nut halves
- 150 g plain flour
- ¼ tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp fine sea salt
- 400 g dairy-free dark chocolate, small pieces or callets
- 120 g coconut oil
- 2 Tbsp ground linseeds, mixed with 6 Tbsp water
- 80 g water
- 160 g soft dark brown sugar
- 1 ½ tsp natural vanilla extract
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1366 kJ / 329 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 25 g
- 饱和脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
- 钠
- 125 mg
替代食谱
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Classic Flapjack
55 分钟
Banana and Chocolate Chip Muffins
30 min
Scones
30 min
Banana and Oat Muffins
35 分钟
Lemon cake
2h
Ben's Chocolate Cookies
40 分钟
Sugar Free Banana Bread
1小时 15 分钟
Peanut Butter Cookies
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Ginger Flapjacks
1h 30 min
Farmhouse Fruit Cake
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Kanelbullar - Swedish Cinnamon Buns
2小时 30 分钟
Blueberry Muffins
45 分钟