难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Skořicový cukr
- 80 gramů cukru
- 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)
Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
- 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
- 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
- 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
- ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
- ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 1225.1 kJ / 292.5 kcal
- 蛋白质
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 60.2 g
- 脂肪
- 4.2 g
- 膳食纤维
- 2.2 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Vosí hnízda
45 分钟
Vanilkové rohlíčky
1小时
Linecké cukroví
2小时 40 分钟
Perníčky
1h 45 min
Nepečený cheesecake s bílou čokoládou
8小时 20 分钟
Medvědí packy
2小時
Tradiční vafle s hruškovým pyré
2h 30 min
Tvarohový zebra koláč
1小时 15 分钟
Medovníkové kuličky
1小时 20 分钟
Banánové brownies
40 min
Kokosky
1小时
Pusinky s borůvkovým krémem
3h 30 min