Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou
TM6

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

4.8 (6 评分 )

食材

Skořicový cukr

  • 80 gramů cukru
  • 2 skořice, celé (dlouhé cca 5 cm)

Banány s kokosovo-skořicovou omáčkou

  • 1850 gramů vody, plus extra na ponoření sáčku
  • 1 rovná čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)
  • 2 banány, zralé (100-120 gramů každý), podélně napůl
  • ½ polévkové lžíce kokosového oleje, panenského
  • ½ polévkové lžíce kokosových plátků, neslazených, orestovaných

营养价值
每 1 porce
热量
1225.1 kJ / 292.5 kcal
蛋白质
1.2 g
碳水化合物
60.2 g
脂肪
4.2 g
膳食纤维
2.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有