Budino di chia e mirtilli

Name: Budino di chia e mirtilli
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4 bicchieri
Ingredients: 40 g di semi di chia; 200 g di bevanda a base di cocco; 40 g di stevia; 1 pizzico sale; 200 g di mirtilli

4.1 (11 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 40 分钟

份量 4 bicchieri

食材

40 g di semi di chia
200 g di bevanda a base di cocco
40 g di stevia
1 pizzico sale
200 g di mirtilli

营养价值: 每 1 bicchiere
热量: 300 kJ / 72 kcal
蛋白质: 3 g
碳水化合物: 4 g
脂肪: 4 g
膳食纤维: 5.8 g

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