难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 220 克 水
- 1 茶匙 糖
-
20 - 25
克 新鲜酵母
或 2 - 3 茶匙 干酵母粉 (8 克) - 400 克 面粉
-
30
克 橄榄油 ，额外准备涂抹用
或 30 克 无盐牛油 ，额外准备涂抹用 - 1 茶匙 盐
- 营养价值
- 每 1 一份食谱
- 热量
- 7347 kJ / 1755 kcal
- 蛋白质
- 50 g
- 碳水化合物
- 308 g
- 脂肪
- 35 g
- 膳食纤维
- 18.5 g
