Ras el hanout

Ras el hanout

5.0 5 评分
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
1 bocal

食材

  • de graines de coriandre entières
    1 ½ c. à soupe
  • de poivre noir en grains
    1 ½ c. à soupe
  • de cannelle moulue
    1 ½ c. à soupe
  • de graines de cumin
    1 c. à soupe
  • de gingembre séché moulu
    1 c. à soupe
  • de poivre de Cayenne, moulu
    1 c. à soupe
  • de grains entiers de piment (piment de la Jamaïque)
    1 c. à soupe
  • de noix de muscade, fraîchement moulue
    ½ c. à soupe
  • de graines d'anis, entières
    ½ c. à soupe
  • de clous de girofle
    ½ c. à soupe
  • de capsules de cardamome
    ½ c. à soupe
  • de poudre de curcuma séché
    ½ c. à soupe

难易度

初级


营养价值 每 1 bocal

蛋白质 9 g
热量 1233 kJ / 294 kcal
脂肪 11 g
膳食纤维 14 g
碳水化合物 40 g

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