牛肉酱
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牛肉酱

食材

  • 450 克 牛肉 ,切块,提前冷冻3-4小时
  • 70 克 小洋葱 ,切块
  • 20 克 姜 ,切块
  • 45 克 蒜头
  • 300 克 油
  • 50 克 新鲜小米椒 ,切粒
  • 50 克 麻油
  • 130 克 黄豆酱
  • 5 克 糖 ,可根据个人口味调节

营养价值
每 1 一份食谱
热量
16749 kJ / 4003 kcal
蛋白质
110.8 g
碳水化合物
71.4 g
脂肪
369 g
膳食纤维
22.8 g

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