Salade de crudités

Name: Salade de crudités
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g de fruits et légumes variés; 20 g d'huile végétale; 20 g de vinaigre; 1 c. à café de sel; 2 pincées de poivre noir, moulu

5.0 (8 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 10 分钟

份量 4 portions

食材

500 g de fruits et légumes variés (50 g de céleri, 100 g de betterave, 250 g de carottes, 100 g de pomme par ex.), en morceaux
20 g d'huile végétale
20 g de vinaigre
或 20 g de jus de citron
1 c. à café de sel, selon vos goûts
或 1 c. à café de sel aux herbes, selon vos goûts
2 pincées de poivre noir, moulu, selon vos goûts
½ c. à café de sucre en poudre (可选的)
或 ½ c. à café de miel (可选的)

营养价值: 每 1 portion
热量: 410 kJ / 98 kcal
蛋白质: 1 g
碳水化合物: 11 g
脂肪: 5 g
膳食纤维: 4 g