设备与配件
Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków
准备工作 25 分钟
总数 1小时
4 porcja
食材
-
skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki5 g
-
bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania50 g
-
wody500 g
-
ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki250 g
-
fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki300 g
-
szczypiorku, świeżego posiekanego1 łyżka
-
jajko1
-
pieprzu białego, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
19.8 g
热量
1625.5 kJ /
388.2 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
2.4 g
碳水化合物
29 g
您可能还喜欢...
显示所有Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40 分钟
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分钟
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 分钟
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1小时
Łosoś à la Wellington
1小时 20 分钟
Łosoś na parze po azjatycku
1小时
Paluszki rybne i sos tysiąca wysp
45 分钟
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1小时 25 分钟
Krewetki Kung Pao
45 分钟
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45 分钟
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1小时 10 分钟
Karp w migdałowej panierce
1小时 40 分钟