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Himbeer-Avocado-Konfitüre

Himbeer-Avocado-Konfitüre
4.4 123 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
3 Schraubgläser
马上体验

食材

  • Himbeeren, frisch oder TK, aufgetaut
    700 g
  • Avocados groß, reif (ca. 270 g), in Stücken
    2
  • Gelierzucker 2:1
    500 g
  • Limettensaft
    50 g
  • neutrales Pflanzenfett (Sonnenblumenöl oder Kokosfett), siehe Tipp
    1 TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Schraubglas

钠 45 mg
蛋白质 6 g
热量 4234 kJ / 1012 kcal
脂肪 23 g
膳食纤维 24.2 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 204 g

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