难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g di frutta fresca mista, sbucciata e a pezzi (2-3 cm)
- 200 g di arancia, la polpa pelata a vivo
- 20 g di zucchero
- 250 g di yogurt bianco intero
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 548 kJ / 131 kcal
- 蛋白质
- 3.7 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 2.7 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
替代食谱
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Plumcake alle carote al Varoma
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Tortini al cioccolato
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Muffin di mela e limone al vapore
1h 5 min
Ciambella alle pesche
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Ciambella noci e caffè al Varoma
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