难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 60 gramů cukru
- ½ svazku čerstvé bazalky, pouze lístky (cca 10 gramů)
- 300 gramů jahod, mražených
- 100 gramů jogurtu, 10 % tuku
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 435 kJ / 104 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
替代食谱
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Makové dortíčky
2h 40 min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15 min
Chia jogurtová sklenička
10 分钟
Pomerančový chlebíček
50 分钟
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1小时 15 分钟
Medovník
25h 30 min
Restovaná jablka (400 gramů)
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Ořechové řezy (Haselsskuchen)
1小时 15 分钟
Cake pops
3h
Kakaovo-kávové mandle
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Restovaná hruška (200 gramů)
15 分钟
Citrónový sorbet
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