设备与配件
Zupa gulaszowa z ciecierzycą i cielęciną (dla dzieci)
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje
食材
-
pora pokrojonego w 1 cm plastry50 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki50 g
-
oliwy z oliwek15 g
-
cukinii obranej, pokrojonej na ok. 1.5 cm kawałki80 g
-
50 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łykazielonej fasolki mamut, świeżej pokrojonej na kawałki, bez łyka50 g
-
ziemniaka pokrojonego na ok. 1.5 cm kawałki70 g
-
wody400 g
-
cielęciny bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na ok. 1.5 cm kawałki100 g
-
serka kremowego (可选的)30 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy60 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
8.5 g
热量
528.5 kJ /
126.5 kcal
脂肪
6.6 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
10.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 min
Odjazdowe pizzerki
1 h 40 min
Mus jabłkowy
15 min
Hot-dogowe muffiny
2 h
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 h 30 min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35 min
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 min
Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami
25 min
Purée z dyni (dla dzieci)
50 min
Przecier z jabłkiem, malinami i awokado
25 min
Purée z marchewki (dla dzieci)
1 h
Mus owocowy (dla dzieci)
15 min