难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Soaking
- 120 g raw cashews (see Tips)
- ½ tsp salt
- filtered water, for soaking
- 3 tsp lecithin granules (see Tips)
- 2 tbsp boiling water
Cheese
- 100 g coconut oil
- 35 g tapioca starch
- 2 tsp agar agar (see Tips)
- 25 g sauerkraut
- 1 tbsp nutritional yeast (see Tips)
- 2 tbsp lemon juice
- 营养价值
- 每 415 g
- 热量
- 7495.6 kJ / 1784.7 kcal
- 蛋白质
- 21.4 g
- 碳水化合物
- 58.7 g
- 脂肪
- 163.3 g
- 膳食纤维
- 10.2 g
替代食谱
显示所有Tomato relish
2小时 10 分钟
Sautéed zucchini (300 g)
15 分钟
Shredded chicken 2-for-1
40 分钟
Korma spice blend
5 min
Browned beef cubes (medium)
15 分钟
Cranberry and rosemary chutney
40 分钟
Sautéed prawns
15 分钟
Taco seasoning
5 min
Fondant
25 分钟
Spicy Cajun rub
5 min
Garlic oil
25 分钟
Ranch Dressing
2小时 15 分钟