搜索
Vegan Quiche met spinazie en tomaat

Vegan Quiche met spinazie en tomaat
无评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 45 分钟
8 stuk
马上体验

食材

Deeg
  • bloem
    250 g
  • veganistische margarine koud, in stukken
    120 g
  • water koud
    60 g
  • fijn zout
    ½ tl
Garnituur en bereiding
  • veganistische margarine
  • teentjes knoflook
    1 - 2
  • sojameel om het ei te vervangen
    30 g
  • water
    60 g
  • tofu uitgelekt
    400 g
  • olijfolie
    30 g
  • voedingsgist
    2 el
  • zetmeel
    1 el
  • fijn zout
    1 tl
  • zwarte peper, vers gemalen
    ¼ tl
  • nootmuskaat, gemalen
    ¼ tl
  • bladspinazie, diepvries ontdooid, grof gehakt en uitgelekt (zie Tip)
    200 g
  • paneermeel
    2 el
  • cherry tomaat in twee gesneden
    150 g
  • amandelschilfers
    30 g

难易度

中级

营养价值 每 1 stuk

蛋白质 11 g
热量 1480 kJ / 353 kcal
脂肪 21 g
膳食纤维 3.8 g
碳水化合物 29 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Iedereen Quiche! 6 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有
Preiquiche

Preiquiche

4.8(9)

1小时 45 分钟

Pizzarolletjes met worst

Pizzarolletjes met worst

5.0(8)

1小时 20 分钟

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl

4.8(6)

1小时 30 分钟

Minipizza’s

Minipizza’s

4.8(6)

1小时 20 分钟

Ovenburger

Ovenburger

5.0(6)

1小时 45 分钟

Pesto en zongedroogde tomatencake

Pesto en zongedroogde tomatencake

4.8(5)

40 分钟

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

Vegetarische Kaasmuffins met Hazelnoot

5.0(3)

45 分钟

Fatayer met kaas en munt

Fatayer met kaas en munt

5.0(2)

2小时

Quiche met kool en broccoli

Quiche met kool en broccoli

5.0(1)

1小时 30 分钟

Rode Bieten Quiche met Feta

Rode Bieten Quiche met Feta

5.0(1)

1小时 20 分钟

Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella

Pizza met pistache pesto, stracciatella kaas en mortadella

5.0(1)

3小时 10 分钟

Boterhammen met spinazie pesto

Boterhammen met spinazie pesto

5.0(1)

1小时 55 分钟

 显示所有